新着情報
西尾いとう接骨院から
お知らせ
2022.09.26
【脳を健康に！おすすめの一冊】
この本は
体力UPの効果だけではなく
運動が脳の機能を高めて
学力や集中力、記憶力を向上させ
さらに
ストレスや不安を取り除き
心身が健康になる事を教えてくれます！
確かに、当院へ来られる
スポーツされているお子さんは
学習もできる子が多いです！！！
練習で忙しいはずなのに
なぜだろう？？と
不思議に思っていましたが納得しました！！
脳を健康にするには
週に数回でもいいそうです
半年くらい
ランニングやウォーキングを
20分から30分続けると
効果を実感できるようですよ！
この本を読むと
毎日運動したい気分になりますよ(^^♪
体と心を健康に！！
西尾いとう接骨院は
スポーツでのケガはもちろん、交通事故治療やむち打ち治療
急性のケガ、捻挫や肉離れ、ぎっくり腰
慢性の腰痛・膝痛や首痛の場合、
お電話だけでなく
このホームページ下にある
メールやLINEからもお問い合わせ可能です。
よろしくお願い致します。