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2021.05.13

【忘れさられたフォームローラー】

フォームローラーで
流行りの筋膜リリースするぞ!!!!!!!

と 最初だけ…

結局、続かない…
やり方がイマイチわからない…
今はもうテレビ見るための枕よ。


の方!!!!

当院で『正しい』使い方。してみませんか?

当院では、パーソナル指導で
あなただけのオリジナルメニューを作成し
お体の状態に合わせて
効果的な筋膜リリースを
楽しく♪、行うことができます。

せっかく意気込んで購入したフォームローラー。
買っただけでは、筋膜リリースはできません!

きちんと使って
「筋膜」と「なまけ心」リリースしましょう!